Psicologia, psicanálise, mentoria e consultoria podem contribuir para mudanças importantes, mas não são serviços equivalentes. A escolha começa pelo problema, pela finalidade e pelas responsabilidades envolvidas.
Psicologia
É profissão regulamentada. Psicólogas e psicólogos possuem formação específica, inscrição ativa no Conselho Regional e responsabilidade técnica e ética. Podem atuar em clínica, organizações, educação, saúde, avaliação, justiça, esporte e outros contextos.
Psicanálise
É uma tradição teórica e clínica com escolas e percursos próprios de formação. Pode orientar a prática de psicólogos e médicos, mas o título de psicanalista não equivale, por si só, ao registro profissional em Psicologia.
Mentoria
É uma relação de orientação baseada na experiência do mentor em um campo. Costuma apoiar decisões de carreira, negócios ou desenvolvimento de competências. Não substitui psicoterapia, diagnóstico ou avaliação psicológica.
Consultoria
Parte de um problema definido para analisar contexto, construir recomendações e apoiar implementação. Em organizações, pode abranger gestão, cultura, liderança, processos e desenvolvimento humano.
Como decidir
- Defina o resultado que você procura.
- Verifique formação, registro e escopo de atuação do profissional.
- Pergunte sobre método, limites, confidencialidade e contrato.
- Em sofrimento psíquico ou risco, procure assistência de saúde qualificada.